El mejor momento para cuidarte, es ahora
La prisa y los límites.
La mayoría de los problemas psicológicos que afectan las personas en la actualidad se relacionan principalmente con síntomas ansiosos, depresivos y somáticos.
Estos problemas suelen afectar al funcionamiento de las personas en cualquiera de los niveles en que se desenvuelvan: social, familiar, laboral, académico y de ocio; y producen cierto malestar psíquico. Por estas razones es tan importante acudir a la consulta de un profesional antes de que los efectos de estas preocupaciones lleguen a un nivel elevado.
Áreas de trabajo
- Ansiedad: fobias, ansiedad social, obsesiones/compulsiones, crisis de pánico, agorafobia, estrés postraumático, preocupaciones generalizadas, hipocondría…
- Alimentación e imagen corporal: anorexia, bulimia, atracones, complejos con el aspecto físico.
- Estado de ánimo: depresión, manía, bipolaridad…
- Personalidad: límite, dependiente, evitativa, perfeccionista, narcisista…
- Psicosomáticos: insomnio, dolor crónico, fatiga crónica…
- Relaciones sociales: pasividad, agresividad, aislamiento, dificultades en la comunicación y en las habilidades sociales.
